Lentes de contacto y rendimiento

Por qué el deportista suele preferirlos

Un anteojo corrige bien mirando por el centro del cristal; en el borde, la imagen se deforma y el marco tapa parte del campo. En movimiento, además, se mueve, se empaña y se moja. El lente de contacto va con el ojo: corrige en toda la dirección de la mirada, no recorta la periferia y no se desplaza con el impacto.

Hay una ventaja menos conocida: cuando los dos ojos necesitan corrección distinta, los anteojos producen imágenes de tamaño diferente en cada ojo, y eso le complica al cerebro fusionarlas. Los lentes de contacto reducen esa diferencia y facilitan que los dos ojos trabajen como uno.

Lo que hay que revisar

Que la graduación esté actualizada. Es la causa más frecuente de «veo bien pero rindo mal»: una corrección de hace tres años que ya no es la de hoy, sobre todo cuando un ojo cambió más que el otro.

Que el lente sea el adecuado para la actividad: horas de uso, sudor, viento, agua, polvo. Para muchos deportes los descartables diarios son la opción más simple; para deportes acuáticos la indicación es distinta y la define el profesional.

Que no haya sequedad ni molestia. Un ojo seco ve peor al final del partido que al principio, y ese deterioro progresivo se nota primero en la profundidad y en la velocidad de respuesta.

La corrección es la base, no el techo

Con la corrección bien resuelta, cada ojo ve nítido. Que los dos trabajen juntos, rápido y donde hace falta, es otra cosa: se mide aparte y se entrena aparte. Por eso una evaluación binocular después de ajustar los lentes suele mostrar el margen que todavía queda.